Une grave blessure met brutalement fin à la carrière de grande danseuse classique d’Élise, 26 ans. Dès lors sa vie va être bouleversée. Lors d’une longue convalescence passée entre Paris et la Bretagne elle se rapproche d’une compagnie de danse contemporaine et découvre une autre façon de danser qui va lui permettre de retrouver un nouvel élan et une nouvelle façon de vivre.